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"Pause café" est en ligne !
Bienvenue chez Push up ta Vie,
Ma petite entreprise dédiée au renfort mental et à la croissance personnelle.
Son objectif : Transmettre les connaissances, les outils et les techniques qui permettent de comprendre son fonctionnement intérieur, de développer ses ressources personnelles et de retrouver de la clarté mentale pour apprendre à faire face aux difficultés et aux épreuves de la vie, avec plus de lucidité, et d’assurance , dans sa vie personnelle comme professionnelle.
Que vous soyez un particulier, une association, une entreprise ou une collectivité, je vous propose des accompagnements individuels et des interventions adaptées à votre public, avec une ambition commune : faire du mental un véritable levier de transformation.
Bonjour, je suis Nath…
Formatrice en renfort mental, fondatrice de Push up ta Vie et de sa chaîne YouTube, je me définis aujourd’hui, comme mentalogue.
Un terme qui reflète mon approche : expliquer et rendre accessible la compréhension du mental et de ses mécanismes, grâce à des apports issus des neurosciences et de la psychologie humaine.
Parce que mieux comprendre ce qui se joue en nous permet de prendre du recul, de sortir de la confusion et d’agir de manière plus consciente. L’objectif étant d’apprendre à comprendre le pouvoir de notre mental pour en faire un véritable allié au quotidien, plutôt qu’un frein.
Passionnée par l’humain et l’idée de lui faire découvrir la puissance de son mental, mon objectif est de l’encourager à briser ses chaînes pour prendre ou reprendre les rênes de sa vie dans le seul but d’ouvrir la voie à une existence plus libre, plus juste et plus épanouie.
- MES OFFRES D'ACCOMPAGNEMENT
POUR LES PARTICULIERS -
"PAUSE CAFE"
Un accompagnement individuel en direct, par téléphone ou en vision pour un temps d’échange simple et humain, centré sur ce qui te pèse et t’aider à poser des mots, retrouver de la clarté et reprendre, doucement, le pouvoir sur ton mental et sur la situation que tu traverses.
LES MINI BOOSTERS
Des accompagnements courts et ciblés, qui comme un laser, se concentrent sur un point douloureux précis en t’apportant des pistes de réflexion et de solutions pour te permettre de reprendre , doucement, le pouvoir sur la situation et sur ton mental.
- MES SERVICES POUR LES ASSOCIATIONS
ET LES ENTREPRISES -
FORMATION
Offrez à vos équipes ou à vos bénéficiaires des formations pour renforcer leur mental grâce à des outils et des techniques simples adaptées à vos besoins, qui développent la confiance, la résilience et la gestion du stress.
AFTERWORK
Proposez des moments conviviaux pour stimuler la cohésion, la motivation et l’énergie de vos équipes. Des séances dynamiques et personnalisées, parfaites pour renforcement l’engagement et la bienveillance.
ATELIER / CONFERENCE
Organisez des conférences interactives et inspirantes pour enrichir vos événements et abordez des thématiques clés du développement de soi et du renfort mental, adaptées à votre public.
- LES POINTS FORTS DE PUSH UP -
- Des méthodes simples et accessibles basées sur la vulgarisation des sciences comme la psychologie et les neurosciences.
- Une pédagogie active, différenciée et adaptée.
- Un impact immédiat et durable,
- Une approche humaine et bienveillante,
Et, des solutions, clé en main, personnalisées.
Découvrez sa chaîne Youtube : Push up ta Vie !
Cette chaîne a pour objectif de permettre à Push up d’accompagner son public au-delà des sessions de formation traditionnelles en lui proposant un accès continu à des ressources enrichissantes et à de l’inspiration quotidienne, parfaitement adaptées à tous ceux et celles qui aspirent à dépasser leurs limites pour viser toujours plus haut dans leurs projets professionnels comme personnels.
Entreprise PUSH UP TA VIE
06340 DRAP
contact@pushupbynath.fr
tél : 07 64 35 60 48
n° Siret : 439 384 199
